饮茶不分贵贱,雅俗共赏。社会各个阶层都喜欢喝茶,以茶会友,可以寻到志同道合的朋友,舒缓日常生活中的压力与疲惫,得到身心的放松。在10月19日上午,自强宝山工作站月浦社工点禁毒社工便邀请服务对象参加茶百道小组的第五节活动,通过饮茶聊天,释放情感,让疲惫的状态得到缓解。
活动以小游戏猜铭牌作为开场,左右两排组员各自派出一人手持自己需要猜的铭牌,由对方进行讲述特征以此来猜测自己的铭牌内容。首先出场的是老陆跟眼睛张,他们对应的铭牌分别是诸葛亮和曹操,通过描述特点,很快两人都猜了出来。随后出场的是大头跟阿浦,他们的是两种茶叶的名字,太平猴魁跟六安瓜片,经过大家的“提醒”也都逐一答了出来,对这两种茶叶也多了一份认识和了解。
随后活动进入主题,组员们各自分享一下喝茶的感悟和体会或者谈谈近期的生活情况和问题等等,大家畅所欲言,百无禁忌。组员大头主动请缨,将自己学到的茶艺与大家交流,并动手沏上一壶自己带来的绿茶,分享给大家。大家一边品茶一边交流自己喝茶的心得。老陆表示以前晚上喜欢和朋友到外面喝酒聊天,喝的酩酊大醉回家。不仅家人对我有很大的意见,自己在那段时间肝硬化疼得非常厉害。自从开始学着泡茶煮茶喝茶,心境和以前不一样了,做事也变得慢条斯理。眼睛张则告诉大家最近他的身体状态不太好,刚从医院过来,这都是之前毒品带来的祸根。在医院里医生也告诉我多喝点绿茶,茶多酚对身体健康有帮助。所以我建议大家为了自己的身体健康,“远离毒品,多喝茶水”!大家都笑着点头。主带社工告诉大家,虽然在座的各位以前都是毒品的滥用者,但是现在大家也都努力地戒掉了毒品,好好地在生活,这些付出和努力我们都看在眼里。看到大家在平时生活中感受到了喝茶得各个好处,并愿意分享自己的心情感受,这是对我们小组的肯定。希望它能带给我们所有小组成员新的生活方式和健康目标。
本次小组活动在热烈愉快的氛围中结束了。通过泡茶、饮茶等方式,让组员们在平和的心境中一次次涤荡着自己的心灵,分享着自己的心事和感悟,舒缓了焦躁的工作和生活情绪。本节小组活动达到了目的,收获了成效!
宝山工作站 张峰 供稿